 |
| Elderly Aymara indigenous women play handball in El Alto, Bolivia. (photo:Juan Karita / AP) |
Γράφει ο ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΜΕΣΣΗΝΗΣ, Συνεργάτης Ομοσπονδιακός Προπονητής Εθνικής Ομάδας Ανδρών Handball Certified Personal Trainer – NASM Ειδικός Γραμματέας Συνδέσμου Προπονητών Χειροσφαιρίσεως Ελλάδος (ΣΥ.Π.Χ.Ε.)
Όταν μου ζητήθηκε να γράψω ένα άρθρο για το handball, το άθλημα που υπηρετώ τα τελευταία 30 χρόνια ανελλιπώς, σκέφτηκα «πανεύκολο!»…
Άλλωστε δεν είναι και λίγα όλα όσα βίωσα, σε τούτη την πορεία, μέσα στον αγωνιστικό χώρο, αλλά κι έξω από αυτόν. Όταν έμαθα όμως πως, το άρθρο θα απευθύνεται «σε γυναίκες από 25 έως 65 ετών», εκεί λίγο τα… χρειάστηκα!
Είναι βλέπεις που η εποχή, αλλά και το target group του άρθρου, ζητούν άλλου είδους ενημέρωση όσον αφορά στην Άσκηση και τον Αθλητισμό. Κυριαρχεί το fitness, τα νέα προγράμματα γυμναστικής, οι ειδικές διατροφές, η yoga και οι υπόλοιπες εναλλακτικές μέθοδοι ήπιας άσκησης και πολλά άλλα. Ακόμη και οι πολεμικές τέχνες έχουν τραβήξει ένα αρκετά μεγάλο κομμάτι του γυναικείου ενδιαφέροντος…!
Άλλωστε δεν είναι και λίγα όλα όσα βίωσα, σε τούτη την πορεία, μέσα στον αγωνιστικό χώρο, αλλά κι έξω από αυτόν. Όταν έμαθα όμως πως, το άρθρο θα απευθύνεται «σε γυναίκες από 25 έως 65 ετών», εκεί λίγο τα… χρειάστηκα!
Είναι βλέπεις που η εποχή, αλλά και το target group του άρθρου, ζητούν άλλου είδους ενημέρωση όσον αφορά στην Άσκηση και τον Αθλητισμό. Κυριαρχεί το fitness, τα νέα προγράμματα γυμναστικής, οι ειδικές διατροφές, η yoga και οι υπόλοιπες εναλλακτικές μέθοδοι ήπιας άσκησης και πολλά άλλα. Ακόμη και οι πολεμικές τέχνες έχουν τραβήξει ένα αρκετά μεγάλο κομμάτι του γυναικείου ενδιαφέροντος…!
